如何改善老人睡眠？
健康咨詢描述：
我奶奶今年65歲，平日性情開朗，卻一直為失眠的事而煩惱。
據(jù)她說(shuō)，她每晚只能迷迷糊糊睡1~2個(gè)小時(shí)，中午更是只能閉目養(yǎng)神。她跟我說(shuō)，她什么都好，就是失眠。她曾考慮去看醫(yī)生，自己卻是一拖再拖。，她平時(shí)是當(dāng)爺爺?shù)氖軞獍ㄎ覡敔數(shù)钠夂懿缓茫?，她給自己的心理負(fù)擔(dān)很大，她說(shuō)，晚上睡不著是感覺自己很苦，很想哭，甚至就想自己就一睡不起。我聽到她這樣說(shuō)，覺得很害怕。最近她自己沒有看醫(yī)生就去買叫野酒花的藥來(lái)吃，我覺得很不安全，也很擔(dān)心奶奶的身體，我實(shí)在是不知道怎么辦，希望醫(yī)生們可以幫幫我，幫幫我奶奶，謝謝！
可以緩解奶奶的失眠問(wèn)題，最好可以解決
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:好象是從60多歲開始就一直是失眠
以往診斷治療經(jīng)過(guò)及效果:據(jù)她自己說(shuō)不知道是不是脊椎神經(jīng)壓迫什么的
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
指導(dǎo)意見：
老人的這種情況可能是失眠癥引起的。建議到精神疾病專科醫(yī)院咨詢、診斷、治療?？梢越o予認(rèn)知治療、行為治療及藥物治療如：艾司唑侖、佐匹克隆、右佐匹克隆等。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
我覺得您奶奶失眠的心理因素較大，可以去看看中醫(yī)師，用中藥調(diào)理一下。也可以先服幾天天王補(bǔ)心丸試試。
以上是對(duì)“如何改善老人睡眠？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)心安神。用于心陰不足，心悸健忘，失眠...[說(shuō)明書]
-
清心安神，化痰醒腦，活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
