不吃飯,我這種減肥方式對嗎?
女 | 25歲 2007-01-27 12:12:47
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我的小肚子的肥肉增多,晚上特別想吃飯,而且吃的非常多,看著越來越大的小肚子,真不知道怎么辦,我以前很瘦的,是不是得了什么不好的病,而且希望有人可以給我提供好的減小肚子的肥肉的方式,謝謝
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2007-01-27 12:48:22 我要投訴
不吃飯減肥是不可以的。這樣對身體有很大影響。減肥不要急于求成，最好堅持不斷的運動，效果很好的，多吃水果蔬菜，對身體健康也有很大的幫助，多健身也有很大的好處。天天鍛煉身體才能健康堅持做健身操減小肚子的肥肉的方式堅持做仰臥起坐。
iiyi-修竹臨風 其他
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2007-01-27 12:22:25
靠不吃飯減肥是行不通的，最好不要用這種方法，您可以晚上少吃，適當運動，多做一些腰部的運動，跳繩也不失為一種好方法。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
