一到中午就總是犯困

保密 | 0個月 2010-02-14 13:03:27 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：每天睡的時間很多,躺下一會就可以睡著,但很容易犯困,大腦非常容易疲勞,睡多長時間還是一樣的癥狀,睡眠質(zhì)量很差,不停的做夢.以前睡覺也經(jīng)常做夢,睡半個小時就能做夢
患有遺傳性高血壓!長期服用降血壓藥!
中午

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：判斷一下是怎么回事,嚴(yán)重嗎?到底是哪的問題?

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2022-11-02 11:47:49 我要投訴

      病情分析：
      你好,我認(rèn)為你的病因是因?yàn)樗臅r間太長了,而且中午是因?yàn)槌酝盹?血液都流向胃部,所以腦部供血相應(yīng)減少,所以會產(chǎn)生疲勞.
      指導(dǎo)意見：
      建議飯后出去走走,而且每天的睡眠時間不能太長,太長也會造成腦部缺氧,反而對身體不好,不要超過8個小時,起床后適當(dāng)運(yùn)動,一天的體力會變好,祝你健康!