中午吃完飯過一小會就犯困

      如果是中午吃完飯以后，會感覺到特別困，這是很正常的現(xiàn)象，可能是吃的太飽了以后，游泳，因為需要大量的血液來促進消化，造成了供血不足，所以就會想睡覺，所以建議飯后一定要睡午覺。

      你好，根據(jù)你的描述，吃完午飯后就會犯困。這種情況是正常的生理現(xiàn)象。飯后身體大部分血液到胃部參與消化，腦部的血液供應會相應減少，所以人會犯困。建議飯后可以小睡一會兒。

      你好，針對你的癥狀描述，你所出現(xiàn)的情況是大多數(shù)人中午出現(xiàn)的現(xiàn)實情況問，一定要養(yǎng)成午休的習慣，哪怕只睡10分鐘，就能改善你一天的精神面貌，這是人體所需要的正常睡眠，同時要養(yǎng)成定時睡覺的習慣，避免熬夜及過度的勞累。
      以上是對“中午吃完飯過一小會就犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述情況和自我感覺，分析考慮你可能是平時鍛煉少，體能也一般，再加上吃飯也是全身功能運動，多數(shù)人都要飯后困，別緊張，加強鍛煉身體，每天走一萬步，忌食辛辣刺激性的東西，多喝水。

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是正常的，是副交感神經(jīng)興奮以后導致的瞌睡
      指導意見：
      每個人吃飽飯以后都會有這種現(xiàn)象的，中午可以適當?shù)乃雮€小時的午覺來改善，注意保證充足的睡眠時間