便秘、上火，為什么，怎么辦

      病情分析：
      關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁 辛辣食物.
      指導(dǎo)意見：
      保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.

      病情分析：
      便秘和身體生理狀況有關(guān),建議服用通便靈治療.
      指導(dǎo)意見：
      在藥物治療的同時還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是更好的.可以做一下運(yùn)動,.1,“踏自行車”：仰臥位.輪流屈伸兩腿,模仿踏自行車的運(yùn)動,動作要快而靈活,屈伸范圍盡量大,時間為20～30秒鐘.2按摩：仰臥位,腿稍屈曲,膝下用枕墊住,按照環(huán)行路線按摩腹部,即兩手相疊推按,從右下腹部起,向上推至右肋部,接著在臍上方橫過腹部,至左下腹,在該處作深而慢的揉按,然后推到原處算作一圈.腹部按摩完畢后,坐起. 此外,在飲食方面,最好食用粗糙而多纖維的食物,如糙米飯,粗制饅頭,雜糧,青菜,水果等；但對于一些痙攣性的便秘(特點(diǎn)是大腸各部有時出現(xiàn)絞痛或鼓脹,排出的糞便呈羊糞狀球形),則應(yīng)選用無刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).無論何種便秘,都宜多吃糖類(尤其是蜂蜜),多喝開水,不宜飲用濃茶.
      
      以上是對“便秘、上火，為什么，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,根據(jù)你所描述的情況,是屬于肝火旺的表現(xiàn),下面是我的治療建議.
      指導(dǎo)意見：
      對于肝火旺,可以試試菊花粥 秋季霜降前,將菊花采摘去蒂,烘干或蒸后曬干,或陰干,然后磨粉備用.先以粳米100ml,加水如常法煮粥,待粥將成時,調(diào)入菊花末10-15g,稍煮一,二沸即可.
      

      病情分析：
      多吃一些含纖維素高的食物,如芹菜,韭菜,下,香蕉等
      指導(dǎo)意見：
      早起空腹一杯涼開水,平時多吃水果多喝水,別多吃辛辣和味重的東西,可以多喝點(diǎn)酸奶——疏通腸胃.
      實(shí)在不行就吃點(diǎn)藥吧,清火梔麥片,比較溫和.
      

      病情分析：
      你好,以上癥狀多因飲食無規(guī)律,不良的生活習(xí)慣等因素誘發(fā)的
      指導(dǎo)意見：
      在藥物治療上建議使用復(fù)方蘆薈膠囊進(jìn)行治療較好,要多飲水,多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,不要食用辛辣食物和刺激性食物

      病情分析：
      腸易激綜合征（irritable bowel syndrome,IBS）指的是一組包括腹痛,腹脹,排便習(xí)慣改變和大便性狀異常,粘液便等表現(xiàn)的臨床綜合征,持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作,經(jīng)檢查排除可以引起這些癥狀的器質(zhì)性疾病
      指導(dǎo)意見：
      對便秘型患者酌情使用瀉藥,但不宜長期使用.半纖維素或親水膠體,在腸內(nèi)不被消化和吸收,而具強(qiáng)大親水性,在腸腔內(nèi)吸水膨脹增加腸內(nèi)容物水分及容積,起到促進(jìn)腸蠕動,軟化大便的作用,被認(rèn)為是治療IBS便秘比較理想的藥物.如歐車前子制劑和天然高分子多聚糖等.
      以上是對“便秘、上火，為什么，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：
      便秘是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病.由于正常的排便習(xí)慣差異很大,攝食種類及習(xí)慣,生活習(xí)慣,環(huán)境因素,精神狀態(tài)等都可以影響排便習(xí)慣.
      便秘的原因常不是單一的,直接發(fā)病的原因可分為兩種,即結(jié)腸運(yùn)動遲緩或痙攣引起的結(jié)腸性便秘和直腸反射遲鈍引起的直腸性便秘.
      指導(dǎo)意見：
      上火,用中醫(yī)的角度來解,意為人體陰陽失衡,內(nèi)火旺盛.所謂的“火”是形容身體內(nèi)某些熱性的癥狀.而上火也就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥.
      像您當(dāng)前的癥狀,可以從飲食上來行調(diào)理,多食一些降火的食物如：蓮子,豬肝,綠豆粥,銀耳等,長期的飲食調(diào)理可以使便秘的情況有所改善.