腰肌勞損怎么辦

      您好,您好,就您所述的情況來分析,您可以采用中藥內(nèi)服調(diào)理加外用理療,理療又分好多種,例如（紅光,微波,熏蒸,旋磁）等,理療可以使要不促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)炎癥吸收,軟化僵硬等癥狀,建議您盡早到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院讓專家給您進(jìn)一步檢查一下,根據(jù)您的病情選擇適合您的治療方案,在日常生活中,您要注意保暖,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不要過于勞累,祝您早日康復(fù).
      
      

      根據(jù)你的描述你可以試著做燕飛動(dòng)作鍛煉腰背肌,每天兩次每次十五分鐘,堅(jiān)持半年到一年慢慢就會(huì)好的
      
      以上是對(duì)“腰肌勞損怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      腰部兩側(cè)酸沉疼痛不適是腰肌勞損的主要臨床表現(xiàn).
      腰肌勞損原因?yàn)楣ぷ髯藙?shì)關(guān)系,應(yīng)針對(duì)原因改變條件和改善勞動(dòng)體位,比如久坐久站,長期從事某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)等.
      此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥.,外用安全無副作用,能強(qiáng)筋健骨,增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的功能,加強(qiáng)韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,你的癥狀是完全可以消除而康復(fù)的.

      腰肌勞損屬于肌肉無菌性的炎癥,建議專用膏藥外敷治療,消炎膏有消炎消腫止痛的功效,可以治療各種有菌性的和無菌性的炎癥,從根本上治療疾病
      平時(shí)注意不要彎腰太久,適當(dāng)休息
      祝早日康復(fù)!
      

      您好：
       對(duì)于腰椎問題要想快速解決疼痛,就是貼膏藥,膏藥分很多種,你要采用純中藥的那種.