腰肌勞損怎么辦

      你好，根據(jù)你的描述，腰肌勞損是由于長期局部肌肉過度活動(dòng)引起的，可以配合理療，或者是熱敷緩解疼痛的情況，只要注意休息，是可以恢復(fù)的。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)上述情況，腰肌勞損一般由于長時(shí)間這個(gè)體位引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：腰肌勞損根據(jù)部位可以局部針灸按摩加理療，必要時(shí)可以用止痛貼，緩解疼痛。

      腰肌勞損顧名思義是腰背部肌肉的損傷，不是特別嚴(yán)重的疾病，不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢坐著，注意合理安排飲食，可以通過中醫(yī)手段治療
      以上是對“腰肌勞損怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！