睡眠質(zhì)量差，胃部不適，睡懶覺。

健康咨詢描述： BR>
歲
有裸背睡眠習(xí)慣，每夜睡覺咬牙，多夢(mèng)，經(jīng)常說夢(mèng)話。清晨腹部涼脹，不適。嚴(yán)重時(shí)需要熱敷緩解。因此賴床，早則上午九時(shí)多起床，晚則中午起床。請(qǐng)問，原因，預(yù)防，治療途徑。
目前一般情況:晚11時(shí)左右入眠，入眠基本順利，白天很容易疲累。
病史:這種癥狀至少持續(xù)三年。說夢(mèng)話和咬牙據(jù)說是家族遺傳。
輔助檢查:胃鏡:中度淺表性胃炎。
第一次問題補(bǔ)充:(2006-12-22 11:03:06)
目前一般情況:通常晚十一時(shí)就寢，如眠所需時(shí)間較長(zhǎng)。白天容易疲乏。
其它:曾經(jīng)吃過中藥調(diào)理，也用過附子理中丸，和溫胃舒，及其他一些中成胃藥，嚴(yán)重需要熱敷的情形很少發(fā)生了。
第二次問題補(bǔ)充:(2006-12-22 11:03:19)