腰間盤突出需要注意什么？是不是很容易復(fù)發(fā)

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，目前考慮是腰椎椎間盤突出癥，主要表現(xiàn)為腰部疼痛，活動(dòng)受限嚴(yán)重會(huì)伴有下肢疼痛麻木現(xiàn)象，一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導(dǎo)致的。
      建議你不要久坐久站，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，搬重物等，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，有條件可以進(jìn)行骨盆牽引治療，進(jìn)行小燕飛或者五點(diǎn)支撐鍛煉腰背肌，熱水袋熱敷腰部，口服腰痛寧膠囊，口服邁之靈片消腫，出現(xiàn)下肢麻木的可以口服彌可保營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。一般保守治療一月左右就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)了。
      

      您好,這個(gè)容易復(fù)發(fā),腰椎間盤突出癥是一種常見(jiàn)病,多發(fā)病,如果治療處理不當(dāng),可能會(huì)給患者帶來(lái)一生的痛苦,難以正常工作,學(xué)習(xí)和生活.提出幾點(diǎn)應(yīng)注意事項(xiàng),供患者參考.
      (1)積極正規(guī)治療.在確診患了腰椎間盤突出癥后,要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行積 極治療,慎重選擇治療方法.
      (2) 注意臥床休息.臥硬板床休息是最基本的治療措施.尤其是在發(fā)病初期和治療期間,關(guān)節(jié)韌帶比較松弛,炎癥較重,如果休息不好可能加重病情.
      (3) 先選擇保守治療.保守治療是腰椎間盤突出癥的首選療法,真正需要手術(shù)治療的腰椎間盤突出癥患者約占總數(shù)的5%.絕大多數(shù)患者經(jīng)保守治療可以治愈.
      (4) 不要單純依賴內(nèi)服藥或外用藥.藥物可以幫助消除炎癥,減輕癥狀,但很難促使突出物變位.
      (5) 不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)服或注射激素類藥物.過(guò)量應(yīng)用激素類藥物可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,肥胖,痤瘡,易受感染等,重者可致股骨頭壞死,糖尿病,高血壓,胰腺炎等.尤其是在非正規(guī)醫(yī)院治療時(shí),大量應(yīng)用激素可迅速明顯減輕疼痛,給患者以療效顯著的假象,但后果卻是非常嚴(yán)重的,患者應(yīng)特別注意.
      (6) 注意腰部保暖.腰部受涼所致的腰肌纖維炎,痙攣常引起腰椎關(guān)節(jié)的僵硬,椎間盤突出復(fù)發(fā),神經(jīng)根水腫.由于腰部肌肉損傷,血液循環(huán)較差,腰部比其它部位更容易受0涼.
      (7) 注意腰部活動(dòng)姿勢(shì).為預(yù)防腰椎間盤突出癥復(fù)發(fā),不要做既彎腰又轉(zhuǎn)腰的動(dòng)作,如掃地和拖地,彎腰搬重物等.避免長(zhǎng)時(shí)間腰部一個(gè)姿勢(shì)工作.
      (8) 注意節(jié)制性生活.腎氣實(shí)則腰壯.性生活過(guò)程中腰骶部血液循環(huán)的變化可致腰肌缺血,缺氧,腰部的動(dòng)作可對(duì)椎間盤產(chǎn)生較大的影響.
      (9) 注意腰部的功能鍛煉.腰肌強(qiáng)壯對(duì)腰椎的保護(hù)作用自然加強(qiáng),可避免腰椎間盤突出癥復(fù)發(fā),從根本上治愈腰椎間盤突出癥.
      

      腰椎盤突出的三大病因：
       一,痰涎伏在心隔上下：
      
      （頸椎病,肩周炎,胸背痛,手足痛無(wú)力,手,腿,足麻木,口臭口燥,強(qiáng)直性脊椎炎,腰椎盤突出）等,是痰涎伏在心隔上下所引起的筋骨牽引所致.晚上睡覺(jué)口中有流口水的現(xiàn)象,喉中有鋸聲.頸椎病,肩周炎,胸背手足肩膀腰膝痛分為急性和慢性兩種,大多數(shù)患者為慢性,臨床常表現(xiàn)不頸既稱（頸椎）,肩膀既稱（肩周）,肩上背胛背及胸前區(qū)疼痛,手足麻木或痛,甚至癱瘓不能勞動(dòng),自理.此類病可發(fā)生任何年齡,以40歲的中老年為多,患腰椎盤突出患者中,此病引起腰椎盤突出占腰椎盤突出總數(shù)的百分之九十八以上,其它的只占百分之二（背骨痛）.頸椎病,肩周炎,強(qiáng)直性脊椎炎和腰椎盤突出是不能手術(shù)的,一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)太大,第二個(gè)手術(shù)之后,百分之百?gòu)?fù)發(fā),除了用中藥治療之外,其它的治療方法不可能有效果,包括（牽引,按摩）等.
       胸背手足頸項(xiàng)肩膀腰膝痛,是一種痰涎伏在心隔上下引起的一種疾病,心隔是人體關(guān)節(jié)神經(jīng)結(jié)構(gòu)的網(wǎng)絡(luò),心隔有痰涎滯積,神經(jīng)受到重力,拉動(dòng)神經(jīng)引起筋骨牽引,造成頸椎病,肩周炎,強(qiáng)直性脊椎炎,脊椎韁硬,移位,鈣化,腰椎盤突出,手足麻木,變形,胸背痛,頭暈嘔吐等等.如果久治不愈,痰涎順著神經(jīng)流至脊椎各個(gè)關(guān)節(jié),使病情更加嚴(yán)重,甚至癱瘓.此專利是根據(jù)病理推則,發(fā)病機(jī)質(zhì)來(lái)確定病因,做進(jìn)一步治療的,治療方法以逐水下瀉為目的,將滯積在心隔的痰涎排出,恢復(fù)其神經(jīng)功能,病情就會(huì)自然消失,不治病,而病自愈也.飯后兩小時(shí)服藥,服藥后三至四小時(shí)才能可以吃食物,服藥時(shí)會(huì)出現(xiàn)拉肚子,白天服藥在三個(gè)小時(shí)左右,晚上服在第二天一大早出現(xiàn)拉肚子,拉出來(lái)的全都是水,就是此水在心隔引起上述那些疾病的發(fā)生.一個(gè)小時(shí)拉四次左右,超過(guò)一個(gè)小時(shí)不會(huì)再拉,持續(xù)四天左右,一天會(huì)比一天減少,對(duì)身體不會(huì)有什么影響.此病引起腰椎盤突出占總數(shù)的百分之九十五.
       二,背骨痛：
       腰椎間盤突出癥（膨出）在中國(guó)古代中醫(yī)理論中稱之于“背骨痛”,背骨痛乃腎水衰耗不能上潤(rùn)於腦,滯留在背骨既“椎骨”不能運(yùn)行而痛也,是一種病程較長(zhǎng),時(shí)輕時(shí)重,反復(fù)發(fā)作的慢性疾病.許多患者因得不到及時(shí)有效的康復(fù)治療,日久逐漸產(chǎn)生并發(fā)癥,最終導(dǎo)致一系列退行性病變,有的還需要手術(shù)治療.但是,由腎虧引起有很多種,如：腰痛不能腑者（濕氣）也,腰痛不能直者（風(fēng)寒也）,腰痛而不止者（腰扭傷）,腰腿筋骨痛,腰痛足亦痛,腰腿痛,胸背頸項(xiàng)手足肩胛腰膝痛（頸椎病,肩周炎）,腰痛兼頭痛等,都有可能引起腰椎盤突,醫(yī)生或?qū)＜以谶@一問(wèn)題上需要慎重考慮,不要盲目診斷以免產(chǎn)生誤診,造成不必要的痛苦和經(jīng)濟(jì)上的損失.有些患者對(duì)目前的治療效果不理想,要求醫(yī)生給他做手術(shù),而有醫(yī)生也要求患者讓他來(lái)做手術(shù),這種治療方法是錯(cuò)誤的,也是完全不可接受治療方法,此種治療方法只會(huì)患者帶更加嚴(yán)重的痛苦,甚至?xí)o患者造成永遠(yuǎn)不能工作的后果或癱瘓.如頸椎病,肩周炎,胸背痛,手足痛,腰膝痛,口流唾液等,做手術(shù)能治好嗎?它的病源在那兒你們是否知道,為什么要做手術(shù)?頸椎病的主要病源在于心隔,是痰涎伏在心隔上下所致,引起頸骨痛,肩胛痛,,,,,,等等,既筋骨牽引.腰椎間盤突出癥既稱背骨痛,是腎水虧不能上潤(rùn)於腦,虧損者,腎水無(wú)法遠(yuǎn)行,滯留在腰椎骨之間,久則寒,寒濕向下漫延,導(dǎo)致腰腿筋骨被壓痛,不能走路 .所以說(shuō),治療腰椎間盤突出做手術(shù),能治好嗎?真正要治療腰椎間盤突出的方法,首先補(bǔ)腎水,再加一些祛寒祛濕,然后加些止痛消炎,才能有效的治療.再說(shuō),手術(shù)治療創(chuàng)傷重,痛苦大,并發(fā)癥和禁忌癥多,術(shù)后恢復(fù)期長(zhǎng),且有復(fù)發(fā)可能.因此,多數(shù)患者不堪其苦,卻只有望而卻步.
      
       三, 腰腿筋骨痛（坐骨神經(jīng)痛）：
       是指坐骨神經(jīng)病變,沿坐骨神經(jīng)通路即腰,臀部,大腿后,小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛癥狀.坐骨神經(jīng)是支配下肢的主要神經(jīng)干.坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)域內(nèi)（臀部,大腿后側(cè),小腿后外側(cè)和腳的外側(cè)面）的疼痛.
      坐骨神經(jīng)由腰5～骶3神經(jīng)根組成.按病損部位分根性和干性坐骨神經(jīng)痛兩種,前者多見(jiàn)根性坐骨神經(jīng)痛病變位于椎管內(nèi),病因以腰椎間盤突出最多見(jiàn),其次有椎管內(nèi)腫瘤,腰椎結(jié)核,腰骶神經(jīng)根炎等.干性坐骨神經(jīng)痛的病變主要是在椎管外坐骨神經(jīng)行程上,
       起病隨病因不同而異.最常見(jiàn)的腰椎間盤突出,常在用力,彎腰或劇烈活動(dòng)等誘因下,急性或亞急性起病.少數(shù)為慢性起病.疼痛常自腰部向一側(cè)臀部,大腿后,腘窩,小腿外側(cè)及足部放射,呈燒灼樣或刀割樣疼痛,咳嗽及用力時(shí)疼痛可加劇,夜間更甚.病員為避免神經(jīng)牽拉,受壓,常取特殊的減痛姿勢(shì),如睡時(shí)臥向健側(cè),髖,膝關(guān)屈曲,站立時(shí)著力于健側(cè),日久造成脊柱側(cè)彎,多彎向健側(cè),坐位進(jìn)臀部向健側(cè)傾斜,以減輕神經(jīng)根的受壓.牽拉坐骨神經(jīng)皆可誘發(fā)疼痛,或疼痛加劇,由于屈肌痙攣,因而伸膝受限而小于130度并有疼痛及阻力）；（病員仰臥,下肢伸進(jìn),患肢上抬不到70度而引起腿部疼痛）.坐骨神經(jīng)通路可有壓痛,如腰旁點(diǎn),臀點(diǎn),國(guó)點(diǎn),踝點(diǎn)及跖點(diǎn)等.患肢小腿外側(cè)和足背常有麻木及感覺(jué)減退.臀肌張力松弛,伸拇及屈拇肌力減弱.跟腱反射減弱或消失. 此病引起腰椎盤突出占總數(shù)百分三點(diǎn)五,其它的點(diǎn)百分之零點(diǎn)五.
      
      以上是對(duì)“腰間盤突出需要注意什么？是不是很容易復(fù)發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！