怎么長胖我178cm體重只有100斤排除遺傳因素

      身體偏廋有很多種原因,建議你到醫(yī)院做體檢,看是否是因?yàn)閮?nèi)臟疾病所引起或是甲亢等.
      

      增胖丸不是很建議吃不過鍛煉不知道對(duì)你有沒有效果因?yàn)樽詈玫倪€是鍛煉可千萬別為了養(yǎng)胖吃完就躺下那樣對(duì)身體可不好心寬體胖你是不是心思太重了呢只要身體健康胖瘦無所謂的一定要注意身體
      
      以上是對(duì)“怎么長胖我178cm體重只有100斤排除遺傳因素”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好,您在問題里說到吃得不少但長不胖,是吸收問題.就好像一個(gè)木桶你水裝得越多,可是在你不知道的地方有個(gè)漏洞,那這桶水永遠(yuǎn)也裝不滿,建議去看看中醫(yī),進(jìn)行中藥調(diào)理,您如何方便,可將平時(shí)一日三餐都吃些什么,特別偏愛吃什么告訴在這里具體說一下,我們醫(yī)師團(tuán)隊(duì)會(huì)給出詳細(xì)答復(fù).
      

      您好,對(duì)于這個(gè)問題,建議你到醫(yī)院和醫(yī)生面對(duì)面的咨詢,在這里不是幾句話能解決的,如果沒有身體上的疾病是能夠胖起來的.
      

      適當(dāng)體育鍛煉，增加食欲，吃一些幫助消化的藥物和促進(jìn)胃動(dòng)力藥
      

      別挑食愛挑食的人就長不胖！還有多喝湯水。。。增加營養(yǎng)
      

      您好,我認(rèn)為您的問題是脾胃虛弱的原因,試著增強(qiáng)脾胃功能 吧
      
      以上是對(duì)“怎么長胖我178cm體重只有100斤排除遺傳因素”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好,增強(qiáng)脾胃功能吧,敲打身體兩側(cè)脾經(jīng),按摩腳底脾胃區(qū)
      

      首先要了解你這么小年紀(jì)為什么還偏瘦的原因,除了在遺傳,內(nèi)分泌等因素影響下,（有沒有遺傳家族內(nèi)分泌病史）還是比較瘦,但是沒有器質(zhì)性疾患,精力很充沛完全可以勝任學(xué)習(xí)和工作,屬于無力型體型.
       其次要解決吸收的問題,建議服用健脾胃的藥幫助自行吸收,如歸脾丸：有益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心的作用；飲食上要注意合理的搭配,尤其增加一些蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,可以適當(dāng)吃一點(diǎn)宵夜；適量的健身運(yùn)動(dòng),要有重點(diǎn)和針對(duì)性的肌肉鍛煉；保持一個(gè)良好的心情,堅(jiān)持一段時(shí)間你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)大的變化.祝你愉快!