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最近老感覺睡不醒,可是一睡著就不停的做夢

男 | 21歲 2009-07-28 19:32:53 2人回復 來自廣州市

健康咨詢描述： 問題描述:每天晚上10點左右就睡覺了,早上6點半左右起床,中午一般要休息1個小時左右,但是老感覺睡不醒,一睡著就不停的做夢,具體估的什么夢醒來后就全忘了,我這個到底是什么原因?補充提問

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阮春釗醫(yī)生
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2009-07-28 19:41:35 我要投訴

      您好,您的情況交代得不清楚,無法辨別是什么事引起的.
      
      

yxk20090727
yxk20090727 其他
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2009-07-28 19:43:58 我要投訴

      可能是精神太緊張引起的,注意調(diào)節(jié)一下,不要喝茶,咖啡,不要吃刺激性食物,就會好多了.
      

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