艾灸完后惡心可能由多種原因引起，如艾灸時間過長、艾灸溫度過高、空腹艾灸、體質(zhì)差異、環(huán)境因素等。
艾灸時間過長：艾灸時間過長會使身體過熱，消耗過多氣血，導(dǎo)致脾胃功能失調(diào)，出現(xiàn)惡心。應(yīng)控制艾灸時間，一般每次 15 - 20 分鐘為宜。
艾灸溫度過高：過高的溫度會灼傷皮膚，刺激胃腸道，引起惡心?？烧{(diào)整艾灸距離，保持適當(dāng)?shù)臏囟?，一般以皮膚感覺溫?zé)岬苣褪転橐恕?/p>
空腹艾灸：空腹時艾灸，氣血趨向于體表，脾胃氣血相對不足，易引起胃腸不適，出現(xiàn)惡心。宜在飯后 1 - 2 小時進(jìn)行艾灸。
體質(zhì)差異：部分人本身脾胃虛弱，艾灸后可能加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致惡心。此類人群可先調(diào)理脾胃，再進(jìn)行艾灸。
環(huán)境因素：艾灸時環(huán)境悶熱、不通風(fēng)，會影響人體氣血運(yùn)行，引起惡心。應(yīng)保持艾灸環(huán)境空氣流通、涼爽。
注意事項：艾灸后若出現(xiàn)惡心等不適癥狀，應(yīng)立即停止艾灸，適當(dāng)休息，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，艾灸應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行操作不當(dāng)導(dǎo)致不良反應(yīng)。
