我性格內(nèi)向話很少，和人溝通總覺得不行

      你這個情況主要還是因為你內(nèi)向的性格導(dǎo)致的,我覺得你應(yīng)該慢慢的調(diào)整自己,增強自己的自信心,應(yīng)該覺得你是最棒的,可以找好的朋友多交流談心,多交新的朋友,你這個年齡也是該接觸異性的時候了,不妨厚著臉皮多接觸接觸,沒什么不好意思的,一段時間之后相信你就不會沒有自信心了!祝你好運!

      你好：
      你這是社交能力缺陷,建議鍛煉自己的自信,
      每天對著鏡子告訴自己,你是最棒的,然后給自己一個大大的微笑,
      還可以給自己一些暗示,
      進行社會交流的時候,心理暗示自己,自己可以的,相信自己,
      另外多參加一些社會群體活動,多鍛煉,
      祝好
      

      1 整體分析：
       能力與自知,決定自信. 自信影響 溝通交往. 溝通 影響工作以及工作熱情.
       如果一群人談笑風(fēng)生快樂工作,你能沒熱情嗎.
       性格內(nèi)向可以多鍛煉鍛煉,性格是后天形成的,可以塑造.
      
       2 具體建議：
       多試著和人交流,多主動一點.
       做事有個計劃,就不會忘記干什么.
       把目標分解為一個一個小目標.按著計劃去做,堅持,然后一個小目標一個小目標的實
       現(xiàn),你的熱情也就來了.
      
       希望我的回答對您有多幫助.
      
      
      以上是對“我性格內(nèi)向話很少，和人溝通總覺得不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！