如體內(nèi)毒素堆積過多,會引起肥胖,消化不良等癥狀,若要排除體內(nèi)毒素,可口服排毒養(yǎng)顏膠囊,降脂排毒膠囊等,平時多喝水促進體內(nèi)新陳代謝,通過排尿?qū)⒍舅嘏懦鲶w外,多吃些蘿卜,大蒜,葡萄,無花果等,有助于肝臟排毒,肝臟是解毒的重要器官,保護肝臟也很重要,另外可以適當(dāng)吃一些富含纖維素的食物,如香蕉,蘋果,芹菜,韭菜,玉米等,以保持大便暢通,有效排毒。
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