為什么產(chǎn)后容易控制不住脾氣？
保密 | 0個(gè)月 2023-03-28 02:59:18
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劉榮華 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 宮頸癌，卵巢癌，子宮內(nèi)膜癌，外陰癌，陰道癌，腹膜后
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2023-04-07 21:01:38 我要投訴
產(chǎn)后容易生氣，發(fā)脾氣控制不住脾氣可能是體內(nèi)激素變化，勞累過(guò)度，產(chǎn)后抑郁癥等因素導(dǎo)致的，建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后多和家人溝通，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移焦點(diǎn)，避免把精力總放在不好的事情上，適當(dāng)進(jìn)行一些讓自己放松的運(yùn)動(dòng)，比如散步，打坐冥想等從而改善容易生氣發(fā)脾氣的表現(xiàn)。
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