脾氣大，很容易控制不住脾氣打人

      你好，不知道這樣的情況有多久了？開始是有什么事情影響嗎？你是有些焦慮情緒了，可能跟你的經(jīng)歷有關(guān)系，建議去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢，跟咨詢師互動(dòng)，可以更好地幫到你
      

      你好，如果一直脾氣比較大的話，考慮與你的性格脾氣有關(guān)系，這是屬于個(gè)人的特質(zhì)，如果只是近期出現(xiàn)以上脾氣比較暴躁的狀況，需要排除患有焦慮癥的情況，可去醫(yī)院精神心理科就診檢查明確診斷，自己要學(xué)會(huì)管理好自己的情緒，遇事需要冷靜，當(dāng)情緒來臨的時(shí)候做做深呼吸或者是外出跑跑步，轉(zhuǎn)移注意力。
      

      情緒控制能力差，有暴力傾向，可能與情緒的壓抑沒有正常表達(dá)有關(guān)。建議平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，發(fā)泄情緒，并學(xué)習(xí)一些放松方法，腹式呼吸、肌肉放松等，在日?；蛘咔榫w難以控制的時(shí)候應(yīng)用來緩解不良情緒。
      
      以上是對(duì)“脾氣大，很容易控制不住脾氣打人”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你是否經(jīng)常感到被誤解，覺得孤獨(dú)、空虛、無望。常常充滿了自我厭惡和自我憎恨。完全意識(shí)到自己的行為具有破壞性并且為此很憂傷，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)你生活的很多地方都受到了影響，包括人際關(guān)系，工作或上學(xué)。
      如果有上述這些情況，建議就近找資深心理醫(yī)生診治。
      

      你好，你這是躁狂癥的表現(xiàn)，最明顯的癥狀就是情緒易失控，情感高漲等，引發(fā)的原因有很多，遺傳因素、體制因素、個(gè)人性格原因以及生活、工作壓力等，平時(shí)不要給自己過大的壓力，生活中或者學(xué)習(xí)中要學(xué)會(huì)自己適當(dāng)?shù)臏p壓，以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物，盡量清淡，每天都需要一定的運(yùn)動(dòng)量。建議你及時(shí)到正規(guī)的精神心理醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查