很容易發(fā)脾氣控制不住

      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為從小缺失母親關(guān)愛以后而出現(xiàn)孤僻，不喜歡交際，容易發(fā)脾氣難以自控，個(gè)人分析需要考慮可能是有一定程度的情緒問題和個(gè)性發(fā)展問題，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受心理評(píng)估檢查
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)自己的情況，缺乏母愛不喜歡和家人在一起，喜歡自己獨(dú)處，不喜歡交朋友可能是有心理疾病，抑郁情緒的，
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查確診，平時(shí)應(yīng)該把自己心里面壓力或委屈傾訴出來(lái)，有自信心和勇氣，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己內(nèi)心壓抑，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，確診后積極配合專家的指導(dǎo)和治療，
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這種表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，多與家人朋友溝通，保持情緒穩(wěn)定，多參加一些活動(dòng)，逐漸培養(yǎng)自己的興趣愛好，必要時(shí)可以找心理醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的調(diào)節(jié)。
      
      以上是對(duì)“很容易發(fā)脾氣控制不住”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！