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心理做夢，各種亂七八糟的夢

女 | 20歲 2022-12-02 10:46:16 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：我最近老是只要一睡著就做夢，不管黑天白天，就算晚上一覺睡到白天6-7點醒來再睡著又是做夢，而且就換了，我有時候就會想到自己死亡，比如各種死亡，意外.病.還有工作暈倒死亡.就是各種死，想的時候沒有覺得痛也沒害怕有時還覺得是挺輕松.但是我每次都會想一遍怎么死了.死后怎么怎么.，但是一想到我奶奶知道我死亡又承受不住我就會大腦有些說不出來的感覺.有時會從奶奶那個再想其他事（有件事我覺得挺愧疚的尤其是我奶奶）（事:談戀愛家人不同意，自己一根筋那種…）做夢和想自己死亡的過程，怎么死了，死后怎么知道的。唯獨沒有想過120怎么救就像直接死掉了.想過有120來后面就是想告訴家人……

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2022-12-02 11:10:11 我要投訴

你好，這種情況主要是受家庭環(huán)境影響所引起的，它會導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，也會引起抑郁癥，焦慮癥建議應(yīng)及時去醫(yī)院進行檢查，應(yīng)該多給家人朋友進行溝通，保持一個良好的生活習(xí)慣，平時一定要多運動多運動，可以有效的緩解癥狀，找個心理醫(yī)生，通過心理疏導(dǎo)進行調(diào)理。