經常情緒暴躁，容易生氣

      經常出現脾氣暴躁容易生氣，這個你可以使用一段時間的鎮(zhèn)靜安神的藥物來調理一下，比如說可以使用安神補腦液或者是使用龍膽瀉肝湯來調整，看一下具體恢復情況。最近注意不要吃刺激性的食物，平時的話要加強身體鍛煉，增強自身抵抗力。

      根據身體經常出現脾氣暴躁，容易生氣的臨床表現情況考慮是身體出現肝郁氣滯，氣血循環(huán)不良，組織損傷的代謝反應表現，在臨床檢查綜合評估以后，是否考慮通過疏肝解郁?？菇箲]和舒緩神經的方法，進行規(guī)范性調整和治療。增強體質、調整身體的代謝指標。

      由于坐姿引起來不開心的事情這種情況比較少見，是你的情緒在作怪，所以平時一定要做自己感興趣的事情分散精力，需要進行自我調理才能夠恢復正常。每天晚上睡覺前可以做自己感興趣的事情不要胡思亂想，這樣才能夠避免想起不開心的事情，才能更好的入睡，時間長了這些事情就會逐漸的淡化，你就會忘記。
      以上是對“經常情緒暴躁，容易生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！