晚上睡覺又冷又熱，心悸。失眠睡不著

      如果你晚上睡覺前又冷又熱，還有心悸心慌失眠等情況，考慮你這種情況是不是有一些內(nèi)分泌失調(diào)，男性的話也可能是由于一些腎精虧虛的，再就是說有一些心理上的疾病那您監(jiān)測體溫沒有變化的話，只是說有心理上的這種感覺不舒服可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)，再去做一下心臟方面的檢查，看看是否有疾病。

      目前存在一些睡眠問題或者心理生理不適，例如入睡困難、心情煩躁。睡眠不足或者不良情緒可引起軀體不適。有些可能存在一些精神心理因素，例如各種壓力或者緊張焦慮情緒的影響。有些可能與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時缺乏運(yùn)動等。需要調(diào)整心態(tài)，適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，及時消除壓力和不良情緒，嚴(yán)重失眠可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。