其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2023-01-04 11:47:20 我要投訴
根據(jù)你提供的信息，焦慮癥失眠需要心理治療，藥物治療，兩者結(jié)合治療常用焦慮癥，失眠的心理治療方法有認(rèn)知治療，行為治療或其他的治療方法，通常情況下如果長期失眠，可以使用助睡眠的藥物進(jìn)行治療，配合心理療法治療通常情況下學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，讓自己的心情時(shí)刻的放松，讓自己更加充實(shí)起來。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
