有問必答網(wǎng)心理健康科 → 白天開燈,心里會特別的煩躁

白天開燈,心里會特別的煩躁

女 | 21歲 2022-11-08 07:23:40 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 白天開燈,心里會特別的煩躁,特別的不舒服,就算陰著天也是,陰著天,白天我也不想開燈,不知道這是怎么了?

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:35:13 我要投訴

      如果打開燈以后看見光明以后就表現(xiàn)得特別煩躁,那么證明自己的心理還是有問題的,但身體上出現(xiàn)一些癥狀和變化的時候,也建議根據(jù)目前的實際情況來進(jìn)行有效的調(diào)整,建議去做一些心理疏通來改善目前心里所出現(xiàn)的一些問題和變化

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