抑郁癥癥狀自評(píng)表顯示輕微抑郁怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2022-11-02 03:15:45
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健康咨詢描述： 抑郁癥癥狀自評(píng)表顯示輕微抑郁怎么辦
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-11-15 22:13:36 我要投訴
抑郁癥自評(píng)量表反映的是最近一周情緒的大致狀態(tài)，它顯示輕微的抑郁，這種情況一般來說并不是特別的嚴(yán)重，建議有這種情況的話，應(yīng)該加強(qiáng)自我心理調(diào)試。必要的時(shí)候可以尋求心理醫(yī)生的幫助，生活中注意勞逸結(jié)合，多培養(yǎng)一些愛好，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，都和周邊人溝通。
疾病百科| 抑郁癥
掛號(hào)科室：精神心理科
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