有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天都想哭,精神內(nèi)耗嚴(yán)重,是心理還是精神問題。

每天都想哭,精神內(nèi)耗嚴(yán)重,是心理還是精神問題。

保密 | 0個月 懸賞3個健康幣 2022-10-20 11:04:27 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 每天看到什么稍微悲觀一些的關(guān)于感情的或者關(guān)于家人的視頻都會想哭,想家。經(jīng)常胡思亂想。在伴侶這一方面也會常常容易復(fù)盤他曾經(jīng)做的一些讓我難過的事,再難過半天。感覺也會給他帶來很多不愉快。不管是感情還是學(xué)業(yè),都很焦慮也很迷茫。但卻拿不出那個干勁去努力。明明什么都沒做卻很累。覺得自己辜負(fù)了很多人的期望,有時候覺得在這個世界上很沒有意思,甚至?xí)r不時的覺得自己不該這樣茍活,自己沒有任何價值。在哪里也都不是重要的。實在受不了了,除了離開還有什么辦法能夠解決現(xiàn)狀?。空垎柕降资切睦磉€是精神問題。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2023-01-02 06:36:22 我要投訴

      你的這種情況多數(shù)是精神心理方面的問題,建議你到醫(yī)院的精神心理科確診。平時要保持積極樂觀的心態(tài),經(jīng)常出去走走,散散心,多做有氧運動。要不斷的完善自己,也讓自己變得更堅強(qiáng),更完美一些。平時要不斷的鼓勵自己。遇到困難挫折的時候,也要坦然面對。分散自己的注意力,不要過于注重結(jié)果。要在這個過程當(dāng)中去努力就可以了,要保持良好的心態(tài)非常重要。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由