小時候受過校園欺凌，家庭暴力
健康咨詢描述： 變得很冷漠，自卑，敏感，有愛多想，被別人說了一句也要在意很久，總是覺得自己很沒有用，要是沒有自己感覺其他人會很好，覺得自己很多余，腦子里更是胡思亂想，想停下也停不了，心情不好了，就拿自己出氣，打自己，砸東西，這是什么情況，和小時候受過校園欺凌和家庭暴力有關(guān)系嗎？
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指導(dǎo)意見：
你以上的表現(xiàn)可能是患有抑郁癥、焦慮癥，這些均屬于心理疾病，可能與你小的時候受到過校園欺凌和家庭暴力都有關(guān)系的，這些都可能會影響你的一生，你現(xiàn)在可能自己沒有辦法從之前的陰影中走出來的，所以建議你最好考慮看心理醫(yī)生。
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根據(jù)你提供的信息，如果出現(xiàn)過這種現(xiàn)象，建議你需要改變自己的心態(tài)，你可以培養(yǎng)自己自信心，需要多參加一些活動多跟溝通交流，如果平時出現(xiàn)不順心的事情，可以慢慢的思考一下，不要過度的暴力焦躁，建議你需要轉(zhuǎn)變自己的思維很重要，變得內(nèi)心強大一些。
根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要是。在童年期可能與家暴和遭受的校園暴力是有關(guān)系的，你可能有自卑，沒有安全感，多疑，敏感，并且目前還存在著一定的強迫思維，首先自己要學(xué)會調(diào)整，多培養(yǎng)一些興趣愛好，不要老是關(guān)注目前這種感覺，最好能去做個心理的疏導(dǎo)和治療，你目前這種是屬于家庭暴力和校園欺凌有很大關(guān)系的，同時不要老是。關(guān)注別人怎樣評價你，因為嘴長在別人身上想說什么那是他們的事，聽不聽在我們自己，我們不可能活在別人的語言里，你最好能去讓醫(yī)生做個心理的疏導(dǎo)治療，必要時可以適當(dāng)?shù)某运幹委煛?
以上是對“小時候受過校園欺凌，家庭暴力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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