女人哺乳期補(bǔ)鈣可以通過飲食調(diào)理,藥物治療等方法進(jìn)行補(bǔ)鈣,哺乳期的女性可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓}元素的食物,比如牛奶,雞蛋,黃豆,豆?jié){,海帶等可以有效補(bǔ)充機(jī)體所需的鈣元素,也可以通過服用一些藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣,葡萄糖酸鈣,乳酸鈣等。
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