情緒波動大，莫名其妙心煩，想哭，有點打不起精神

      情緒波動如果比較大莫名其妙的出現(xiàn)心煩想哭當出現(xiàn)這種情況的時候，一般考慮是由于你的精神狀況所出現(xiàn)問題引起和導(dǎo)致的，當出現(xiàn)這種皮膚狀況時，也建議根據(jù)目前的實際情況進行調(diào)理來改善目前所出現(xiàn)的狀況，如果不能夠很好的去解決心理問題的話，往往對于身體以及精神狀況讓他出現(xiàn)的影響都很大

      根據(jù)你提供的信息，心情莫名的煩躁，想哭可能是與抑郁癥有關(guān)，有可能是與焦慮癥有關(guān)，那可能是與壓力大而有關(guān)，建議你可以去正規(guī)醫(yī)院服用抗焦慮的藥物，可以減緩壓力，壓力過大的時候可能會出現(xiàn)心情莫名的煩躁，跌落想哭的時候，可以在日常生活中多去陪伴著我，或者對女朋友進行交流，盡量保持心情愉快可以適當做些一些運動，不要熬夜，做一些事情的規(guī)律。

      根據(jù)你描述的情況看，你目前這種情況有可能有一些焦慮，并且有一定的抑郁和情緒控制障礙，可能與你目前的環(huán)境有關(guān)系，有點環(huán)境適應(yīng)不良，所以自己要多培養(yǎng)些興趣，愛好，每當出現(xiàn)你說的這些癥狀的時候，可以找一些別的事情做來轉(zhuǎn)移一下注意力。你一定多找些自己喜歡做的事情投入的去做，就可以轉(zhuǎn)移了這些不愉快的情緒，如果老是轉(zhuǎn)移不了，那就去醫(yī)院就醫(yī)，適當?shù)某运幙刂啤?
      以上是對“情緒波動大，莫名其妙心煩，想哭，有點打不起精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！