崴腳5個月還沒好帶點酸痛感

男 | 19歲 2022-10-03 16:46:34 1人回復來自汕頭市

健康咨詢描述：我4月底的時候就崴腳了一直還沒沒有完成好，圖中那個位置一直很酸痛，感覺有個小東西突出來，但是我去拍核磁共振也沒什么問題，只是軟組織損傷而已，現在不知道怎么辦我又是體育生平時要訓練，也不知道需要買什么藥來涂

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2022-10-03 16:49:03 我要投訴

根據你敘述的情況，局部是韌帶損傷造成了一個慢性的無菌性炎癥形成的，局部的一個疼痛，建議你用熱水燙洗，每天一次到兩次，每次30分鐘，可以外貼一個膏藥，推薦氟比洛芬酯貼膏以局部應用來緩解疼痛。需要你加強踝關節(jié)周圍的功能鍛煉，以提高肌肉的力量，穩(wěn)定踝關節(jié)

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