心情低落，易怒愛發(fā)火睡不著
健康咨詢描述： 以前也是有這些癥狀，到還可以控制，但是近半個月心情特別不好，情緒低落，暴躁易怒，有時間為一點小事就把自己氣哭了，一直都是自己帶兩個孩子，但是最近聽見孩子哭鬧就克制不住的發(fā)火怒吼孩子，睡眠也不好，老是夜里兩三點才睡著，早上六點多就起來了，整個人也都不愛動對什么都提不起興趣，食欲也沒有以前好，目前沒有去醫(yī)院
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您這個疾病考慮可能跟心理因素有關(guān)，如果長時間這樣的話會影響到身體健康，您得需要去大型醫(yī)院心理科進行面對面的心理疏導(dǎo)，有助于慢慢的調(diào)理起來，平時也要自己調(diào)整心態(tài)，放松心情，減少壓力，多和人聊聊天，多聽聽輕松的音樂，慢慢的可以改善。
你好，看了一下你的描述，心情低落很容易發(fā)火，并且夜間難以入睡，因為一點小事就會很容易的傷心，情緒低落，一聽到孩子吵鬧就會忍不住的發(fā)脾氣，大吼大叫，食欲也比較差，可能是抑郁癥的表現(xiàn)，建議去醫(yī)院咨詢一下，心理疾病大多數(shù)都是由于生活壓力大導(dǎo)致的，平時也要緩解壓力，放松身心
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