頭暈頭痛，注意力很難集中，健忘，一年多了

      考慮跟神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系，如果平時生活壓力過大精神過度緊張，也有可能會導(dǎo)致這種情況的發(fā)生，建議平時生活中一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，早睡早起避免過度的熬夜，同時也要控制好飲食，建議可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，也要適當(dāng)?shù)募訌娨恍w育鍛煉。

      像你這種情況出現(xiàn)了經(jīng)常犯困，注意力不集中，打字的時候有點眼花，而且有健忘犯困沒精神的現(xiàn)象，這種情況已經(jīng)持續(xù)一年多了。患者有可能是心理作用的原因造成的，現(xiàn)在要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下，當(dāng)然最好去醫(yī)院檢查一下身體，比如做一個頭顱核磁的檢查，如果排除了疾病的問題，那就不需要特別的擔(dān)心。

      考慮是因為平時生活壓力過大，精神過度緊張導(dǎo)致的，如果出現(xiàn)腦供血不足，也有可能會導(dǎo)致這種情況的發(fā)生，建議要及時到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查治療，以免影響到生活質(zhì)量，治療期間也要保證睡眠的充足，不要過度的熬夜，對病情的恢復(fù)有一定的好處。
      以上是對“頭暈頭痛，注意力很難集中，健忘，一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！