哺乳期可以適當(dāng)?shù)某泽H肉的。驢肉瘦肉溫補(bǔ)的食物,含有大量的蛋白質(zhì),碳水化合物,還有一些微量元素和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。哺乳期適當(dāng)?shù)某泽H肉,有助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),調(diào)節(jié)飲食,促進(jìn)乳汁的分泌。哺乳期飲食需要注意清淡均衡營(yíng)養(yǎng)飲食,避免辛辣刺激飲食。
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