哺乳期可以吃驢肉火燒。
驢肉含有豐富蛋白質(zhì),還有一些微量元素,在哺乳期吃驢肉,可以增加身體所需的營養(yǎng),還可以促進奶水分泌。另外,適當(dāng)吃驢肉可以起到補血作用,預(yù)防哺乳期貧血等情況?;馃泻械矸酆偷鞍踪|(zhì),適當(dāng)?shù)某詫ι眢w也有一定好處。但是,注意不能吃過量驢肉火燒,以免引起消化不良。在哺乳期需要多喝湯水,這樣可以促進奶水分泌,還可以預(yù)防上火。
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