有問必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 腳背腫,應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)量過大

腳背腫,應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)量過大

女 | 22歲 2022-09-08 12:30:35 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我上周因?yàn)殚L時(shí)間穿一個(gè)不太合適的鞋子,導(dǎo)致腳背有兩處紅的地方,一摁就疼,我就換了一雙運(yùn)動(dòng)鞋,覺得沒什么事情,然后每天就跑2.5公里,然后在這周二,那一天差不多跑了5公里,周三早上醒來腳就腫了,昨天下午沒課,我就睡了一下午,晚上發(fā)現(xiàn)它消了一點(diǎn),晚上又要去上課,回來發(fā)現(xiàn)和之前一樣腫,現(xiàn)在每天都要上課,走動(dòng),我也出不去學(xué)校,我現(xiàn)在該怎么辦,冷敷還是熱敷,因?yàn)槊刻於荚谧邉?dòng),都在24小時(shí)以內(nèi)

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梁建偉
梁建偉 北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,反流性食管炎,冠心病,原發(fā)性 幫助網(wǎng)友:23136稱贊:1
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2022-09-08 14:15:05 我要投訴

      你好,腳背浮腫考慮是由于您運(yùn)動(dòng)量過大、腎功能損傷所引起的,建議應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,去醫(yī)院化驗(yàn)血,檢查一下血常規(guī),化驗(yàn)?zāi)?,檢查尿液當(dāng)中是否蛋白尿,睡覺時(shí)抬高患肢,促進(jìn)血液循環(huán)。

楊天旭
楊天旭 北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎 幫助網(wǎng)友:14835
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2022-09-08 14:15:33 我要投訴

      您好,您是由于運(yùn)動(dòng)量過大,局部軟組織損傷所引起的,它會(huì)引起疼痛腫脹,活動(dòng)障礙,功能受限,建議您進(jìn)行熱敷,按摩理療緩解癥狀,應(yīng)在48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冰敷,48小時(shí)以后進(jìn)行熱敷。

2022-09-08 15:21 ask94135576yi 追問

我休息一晚上就會(huì)消一些腫,但是第二天走路又會(huì)腫起來,怎么判斷冰敷還是熱敷

2022-09-08 15:33醫(yī)生回答:

可以進(jìn)行熱敷熱敷效果

2022-09-08 16:36 ask94135576yi 追問

醫(yī)生,這個(gè)膏藥我可以泡完腳以后貼嘛

2022-09-08 17:00醫(yī)生回答:

可以直接貼,效果比較好。

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