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要睡覺的時候,腦子里一直重復最后看到的東西。睡不著

女 | 16歲 2022-09-05 02:05:01 1人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 下課回到家了復習。然后復習到12點要睡覺了。但是一閉眼,周圍一安靜大腦里就是之后看到的那種圖片和視頻來回的。沒有辦法挺,心跳還跳得很快。一直睡不著,閉眼兩個多小時了,一直睡不著。這樣的怎么辦?

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程利
程利 武漢大學人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膿毒性,重癥肺炎,消化道出血 幫助網(wǎng)友:683
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2022-10-19 20:24:38 我要投訴

      你是16歲的女孩子,現(xiàn)在出現(xiàn)了這些癥狀就是用腦過度的原因造成的。如果人的大腦細胞使用過度,大腦的調(diào)節(jié)能力,就會出現(xiàn)異常,植物神經(jīng)就會出現(xiàn)功能紊亂。像你這種情況就是植物神經(jīng)功能紊亂的一種表現(xiàn),您可以服用安神補腦液治療,但是平時一定要注意勞逸結(jié)合,在過度學習的時候一定要有適當?shù)倪\動。

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