面色發(fā)白晚上失眠早上瞌睡

男 | 14歲 2022-09-03 01:20:57 2人回復(fù) 來自洛陽市

健康咨詢描述：癥狀大約持續(xù)了三天吧，有的時候還會出虛汗，上課的時候總是無精打采的

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2022-09-03 10:19:21 我要投訴

出現(xiàn)這種情況大多是因為社會心理因素所造成的，比如說個人性格的原因或者是生活壓力等等，另外如果說老師感覺到面色發(fā)白，也不排除是貧血等軀體疾病所引起，可以到內(nèi)科做一下抽血檢查

2022-09-03 14:37 ask94747172vc 追問

剛開學(xué)幾天，壓力的確挺大，但老師說我這個臉色像是死人樣的

2022-09-03 15:08醫(yī)生回答：

可以做一下血液分析看看有無貧血

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2022-09-03 10:41:44 我要投訴

你的面色發(fā)白而且容易出虛汗，上課沒有精神，像這種一定要去醫(yī)院做個全面的健康查體，需要排除一下疾病的原因。自己一定要注意營養(yǎng)均衡，食物結(jié)構(gòu)合理也要適當?shù)捏w育鍛煉，但是你目前是需要排除下是否患上某些疾病了。

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生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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