我感覺自己得了病，但是說不清

      你感覺自己得了病，但是說不清楚?，F(xiàn)在感覺壓力大，焦慮，想哭，有時候想跳樓。你目前這種情況很像是焦慮抑郁導致的。最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診，在精神科醫(yī)生的指導下進行對癥治療。不要老是負面評價自己，對自己的生活和選擇，學會接納認可。

      兒童青少年在成長過程中容易出現(xiàn)一些心理問題或者情緒問題，例如心煩，情緒不穩(wěn)，心情不暢，有些可能存在一些精神心理因素，例如學習壓力或者環(huán)境因素的影響，有些可能與生理因素或者個性特征有關(guān)。另外青少年心理生理發(fā)育不夠成熟，對事物的認識缺乏理性，容易情緒化。一般情緒變化相對比較短暫，通過心態(tài)調(diào)整心理疏導可以緩解。如果不良情緒持續(xù)存在，需要引起各方面的重視，嚴重者例如影響到睡眠質(zhì)量或者正常的學習生活，則需要專業(yè)人士的心理干預或者藥物治療。