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見到人就生理緊張害怕焦慮

男 | 19歲 2022-08-15 00:49:59 3人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 見到不熟的人比方說不熟的家人或者公共場所生理上就緊張害怕已經(jīng)努力克服好久了沒啥成效高三經(jīng)歷些事情突然這樣持續(xù)半年多了緊張就肢體僵硬尤其是脖子眼睛很不舒服偶爾冒汗 明明自己心里沒想什么 真的不知道怎么解決網(wǎng)上的辦法都不太有效好痛苦啊哎一天天好累 家里窮沒錢求求幫幫我醫(yī)生

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關(guān)婧
關(guān)婧 遵義市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科工作15+年,擅長心血管內(nèi)科常見病,疑難 幫助網(wǎng)友:4029
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2022-08-15 09:33:34 我要投訴

      針對16歲男性患者,出現(xiàn)一個看見人出現(xiàn)生理性的緊張,害怕焦慮,從高三經(jīng)歷了一些事情之后就會出現(xiàn)了,從你這個情況考慮是由精神心理因素,疾病考慮焦慮狀態(tài),建議的話到專門的精神心理科進(jìn)行調(diào)理進(jìn)行心理疏導(dǎo),心理咨詢,必要時進(jìn)行藥物治療

韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2022-08-15 09:43:23 我要投訴

      你好,根據(jù)以上描述的情況。見到不熟悉的環(huán)境和人容易出現(xiàn)。過度的緊張焦慮??謶值刃睦?。如果通過自身放松心情,釋放壓力,調(diào)整心態(tài),保證睡眠都不能緩解癥狀,建議去心理門診做心理治療和心理疏導(dǎo)。必要時去精神衛(wèi)生科就診醫(yī)生通過檢查評估病情。再指導(dǎo)相應(yīng)的治療。

周方舟
周方舟 山東省立第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種類型高血壓,冠心病,心肌病,頑固性心力衰竭 幫助網(wǎng)友:17986
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2022-08-15 08:45:29 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      可能是既往有挫折或者發(fā)生了不開心、尷尬的事情,讓自己有心理陰影,或者特別自卑、容易害羞、性格內(nèi)向,以上原因都需要有針對性的進(jìn)行解決,最關(guān)鍵的就是要提高自信、勇于表達(dá),并且勇敢的去增加人際交往的經(jīng)驗。
      以上是對“見到人就生理緊張害怕焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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