我見到人就害怕，緊張

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，看了你的描述，我覺得你屬于缺乏自信，太自卑，需要加強(qiáng)自信感，有幾點(diǎn)建議如下，希望對你有幫助
      指導(dǎo)意見：
      你好，我覺得你平時(shí)缺乏交流，從而使自己缺乏自信心，自卑，總是感覺自己不行。建議你多去參加一些集體活動，多去交往朋友，你會發(fā)現(xiàn)自己是很棒的，人和人的交往就是學(xué)習(xí)別人的長處。改正自己的不足，這樣才能使自己進(jìn)步
      

      考慮心理因素的，平時(shí)要增加下自己的自信心，沒什么太大問題，你可以到臨床心理科咨詢看看的，主要還是自己要大膽一點(diǎn)，增加一下自己的信心。
      

      病情分析：
      不要算計(jì)自己的得失成敗，與人交往要真誠，太功利往往得不償失
      指導(dǎo)意見：
      放寬心態(tài)，對人交往是以真誠的心，告訴自己吃虧是福，不去想這些，最重要的是不想
      
      以上是對“我見到人就害怕，緊張”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！