見到人說話緊張，尤其是見到領導

      你好，根據(jù)您的描述，考慮大多是因為心理問題。建議平時要放松心情，緩解緊張焦慮的情緒，不要，恐懼人際交往。可以去看一下心理科。如果也有其他不適的情況，建議去醫(yī)院，檢查一下身體。

      緊張是一種有效的反應方式,是應付外界刺激和困難的一種準備.有了這種準備,便可產(chǎn)生應付瞬息萬變的力量.因此緊張并不全是壞事.然而,持續(xù)的緊張狀態(tài),則能嚴重擾亂機體內(nèi)部的平衡,并導致疾病.所以我們應該學會自我消除緊張狀態(tài)。