15歲女孩總是害怕死亡
健康咨詢描述： 這個癥狀大概是我12歲時就有了，一般都是晚上躺床上準(zhǔn)備睡覺時，或自己一個人靜下心來，心里就會莫名害怕從這個世上消失（或死亡），心里就覺得死后無意識無法再看到親人朋友而產(chǎn)生恐懼，有時也會擔(dān)心身邊的親人會突然的去世以后再也沒法跟他們說話在也沒法見到他們而產(chǎn)生焦慮。焦慮嚴(yán)重會心跳加速呼吸困難，我時常因為這個而失眠，有時身上還會起雞皮疙瘩。我想我可能還會有點幻想癥我時常因為地球環(huán)境變壞而焦慮，我怕哪天地球毀滅我沒法生存下去，偌大個宇宙，使我感到恐懼。
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青少年女性患者根據(jù)你目前的描述來講，還是過度緊張焦慮所導(dǎo)致的一系列問題，這種情況建議最好調(diào)整一下心態(tài)，多做一些感興趣的事情，適當(dāng)運動鍛煉，分散注意力，另外及時和父母溝通你目前的心情，必要時適當(dāng)口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，對癥治療。
請問具體需要些什么藥物能緩解？我的心態(tài)很好，只是不自覺的就害怕，其他您所說的建議我會按照著來做試試的
谷維素，舒比利
你好，這種情況下考慮還是屬于外界刺激后引起出現(xiàn)有輕度焦慮的情況，對于這種情況，建議你最好還是及時的分散注意力，同時多與家人朋友進(jìn)行溝通，給予安全感效果也是屬于比較明顯的，主要還是得做一些心理輔導(dǎo)來進(jìn)行改善的。
指導(dǎo)意見：
你上訴的緊張的情緒，有焦慮癥的情況，可以出現(xiàn)上訴的情況，建議可以去醫(yī)院的心理科檢查，必要時可以考慮進(jìn)一步的心理治療，同時注意休息，適當(dāng)?shù)倪\動增加機體的疲勞感，可以考慮使用抗焦慮藥物治療。
以上是對“15歲女孩總是害怕死亡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
請問具體需要些什么藥物能緩解？您所說的其他建議我也會照做試試的，謝謝
可以服用黛力新，觀察是否可以緩解不適。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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