害怕死亡怎么辦，，，

      病情分析：
      你好，死亡恐懼，可能對于任何人多少都有，不知道你當時遭遇了什么樣的事情，讓你對死亡有更多的恐懼。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果愿意的話可以，做一個詳細的咨詢，了解你產(chǎn)生這種，想法的根源。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，人生老病死，本身就是非常正常的客觀規(guī)律的了。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況下，按照現(xiàn)在的情況，人基本平均壽命都是在80歲左右的，生老病死本身就是很正常的客觀規(guī)律，想到死，沒有誰是不害怕的。既然害怕，那就更加要做好現(xiàn)在活著的每一天。
      

      病情分析：
      你的問題是你自己嚇唬自己，長期這樣，就會導(dǎo)致中醫(yī)的心脾兩虛，出現(xiàn)你說的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      治療，這不是心里科的事。我建議你找中醫(yī)開湯藥治療，可以吃歸脾湯加減治療，堅持治療1個月以上時間，就能治愈的。
      如果你不是很嚴重，我建議你吃人參歸脾丸治療，大致吃2個月，也能治愈的。
      
      以上是對“害怕死亡怎么辦，，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！