代謝非常慢，運動兩個月體重沒變化

女 | 20歲 2022-07-26 19:46:34 2人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述：體重52，三個月前開始運動減肥，到現(xiàn)在只減了五斤左右，晚上的體重跟早上起床的體重沒差別，上廁所次數(shù)較少，明明天天有喝水，就感覺代謝非常慢，減肥減得也特別慢，我想問問什么中藥可以讓我的代謝變正常

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2022-07-27 09:25:58 我要投訴

你好，不知你現(xiàn)在的身高體重多少，你說的你的體重52的話，那是不重的，是不需要減肥的，你這個年齡如果體重不是特別重，過度減肥反而對身體健康會造成一定不利影響，不過如果身體比較重特別小肚腩比較明顯的話，從中醫(yī)角度來說，還是有濕氣的表現(xiàn)，這種情況可以配合吃點去濕氣的中藥或中成藥調(diào)理，并要加強運動。