勃起不持久，一緊張就軟

      不能吃，因為會造成身體不好，首先要排除心理障礙，缺乏鍛煉身體也會導致勃起不好，可能是過度勞累精神緊張的原因造成的，而建議去醫(yī)院讓醫(yī)生開些藥物進行治療，平時多吃一些羊肉狗肉，或者讓醫(yī)生開些中藥效力。

      勃起不夠持久，心里緊張容易提前疲軟這種情況有可能是性心理刺激敏感性不夠，或者是性經(jīng)驗不足而導致的，不代表就有疾病的問題，如果想要有立竿見影的效果，可以口服西地那非試試。

      勃起時間短，一緊張就不能夠插入，這個就是陽痿，忌食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，有手淫習慣，需要戒掉，避免久坐熬夜，適當鍛煉身體，增強體質(zhì)，可以口服萬艾可增加勃起硬度。
      以上是對“勃起不持久，一緊張就軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！