肯緊張、一緊張就手抖

      你這屬于精神因素。平時(shí)應(yīng)該，也是一個(gè)膽兒小，性格內(nèi)向的人。建議平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻?，讓自己開朗，多在公共場合去鍛煉。多參加一些比如演講，或是競賽等其他的活動(dòng)。讓自己經(jīng)歷過緊張的場面，逐步鍛煉自己，你比如說老師剛當(dāng)老師的時(shí)候他會(huì)緊張，但時(shí)間長了就不會(huì)有緊張的感覺，就是一個(gè)鍛煉的過程。
      

      病情分析：
      你好，那你還是要檢查一下，還是要排除一下你有沒有甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)??？如果是甲亢可能會(huì)出現(xiàn)手抖動(dòng)的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然也有人就是一緊張手就發(fā)抖，但是你是護(hù)士，就是打針嘛，這個(gè)應(yīng)該也不是很復(fù)雜的活的，所以你要通過平時(shí)的訓(xùn)練找到自信啊，然后你不緊張了不就好了嗎？謝謝
      

      病情分析：
      這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要調(diào)理神經(jīng)功能的
      指導(dǎo)意見：
      不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，思想放松可以吃谷維素片調(diào)理下有利于恢復(fù)
      
      以上是對(duì)“肯緊張、一緊張就手抖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！