手抖大夫您好，我一緊張就手抖

      有時精神過度緊張也會出現(xiàn)手抖的情況，但是大部分引起手抖的原因都是神經(jīng)系統(tǒng)病變而導(dǎo)致的，所以應(yīng)該到神經(jīng)內(nèi)科就診，明確診斷以后再選擇個體化的治療方案，平時可以多吃一些營養(yǎng)末梢神經(jīng)的藥物，而且可以適當?shù)脑黾舆\動量，從而來改善全身的血液循環(huán)狀態(tài)。
      

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況主要是因為緊張焦慮導(dǎo)致的，神經(jīng)肌肉不協(xié)調(diào)，引起來的手抖。像這種情況，平時一定要學(xué)會控制自己的情緒。避免緊張焦慮，如果手抖嚴重的話，可以適當?shù)某砸恍┛菇箲]的藥和激素的藥。
      

      病情分析：
      你一緊張就手抖，很可能是有些焦慮癥的癥狀。焦慮癥是一種神經(jīng)官能癥，主要表現(xiàn)為過分擔心、緊張害怕、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮；并有頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫、坐立不安等軀體癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況是可以到醫(yī)院精神心理科檢查治療的，通常需要吃些抗焦慮藥，并接受心理疏導(dǎo)?？梢圆捎靡魳贩潘捎?xùn)練的放松治療。平時注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅持鍛煉身體。
      
      以上是對“手抖大夫您好，我一緊張就手抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！