勃起容易變軟，心里一緊張就射
健康咨詢描述： 勃起時，三四分鐘容易變軟，心里一緊張就射，有時候剛剛進去就射，有時候心里分心想別的時間長些
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
這種情況就是早泄，和心理原因以及過于疲憊，不良習慣都有一定關系，要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，避免手淫等不良習慣。多參加戶外運動健身，多做深蹲及提肛運動，經(jīng)常吃一些壯陽的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類，羊肉，堅果等，也可以口服五子衍宗丸或外用延時噴劑。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
像這個情況主要的兩個人還是要多溝通交流，養(yǎng)成良好的生活習慣，平常注意加強營養(yǎng)，多鍛煉身體，增強身體的抗病能力。慢慢的調(diào)理一下吧?？纯词欠衲軌蚓徑?，不行的話可以再服用一些中草藥來滋補一下。
病情分析：
您好小伙子！看到了您的問題和描述癥狀，首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！這個情況一般就是頻繁手淫或體質(zhì)偏差引起的腎氣虛弱固攝無力癥狀。
指導意見：
建議：首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！平時注意衛(wèi)生勤洗熱水澡，潔身自好勿頻繁手淫，性生活一個禮拜也不要超過三次，否則適得其反。配合吃點：金匱腎氣丸或養(yǎng)血補腎丸都可以。平時多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐多做做提肛運動，強身健體最好！
以上是對“勃起容易變軟，心里一緊張就射”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生在線免費咨詢
