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失眠,睡著了十幾分鐘被吵醒了就一直睡不著

女 | 22歲 懸賞6個(gè)健康幣 2022-07-04 10:18:53 4人回復(fù) 來(lái)自惠州市

健康咨詢(xún)描述: 一般11點(diǎn)多就睡著,舍友沒(méi)睡覺(jué)她睡之前上廁所會(huì)把我吵醒,我睜開(kāi)眼睛是開(kāi)著燈的讓我感覺(jué)潛意識(shí)沒(méi)睡著的,于是關(guān)燈了就感覺(jué)腰酸背痛脖子也酸怎么躺都不舒服,很困就是不舒服睡不著

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙月星
趙月星 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科常見(jiàn)病,月經(jīng)不調(diào),不孕不育,婦科腫瘤等。 幫助網(wǎng)友:19260
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2022-07-04 10:19:44

      一般如果是失眠的這個(gè),如果是睡眠不好的情況下,這個(gè)考慮就是有可能你精神壓力的這個(gè)問(wèn)題所引起的,這種情況一般如果是經(jīng)常睡眠不好的,這個(gè)需要到醫(yī)院用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,需要中醫(yī)醫(yī)生的這個(gè)面診之后看體質(zhì)用藥。也是可以起到一定的改善的作用的。

2022-07-04 10:46 匿名追問(wèn)

只有說(shuō)在宿舍才會(huì),就是我一般比舍友早睡她睡覺(jué)前去廁所我就會(huì)醒來(lái),但是醒來(lái)我是感覺(jué)自己剛剛沒(méi)睡著的,關(guān)燈以后就感覺(jué)睡不著全身不舒服了,只有在宿舍才會(huì)自己睡或者跟其他人睡半夜起來(lái)上廁所也可以秒睡回去

2022-07-04 10:51醫(yī)生回答:

是需要休息,中醫(yī)調(diào)理的

張文敏
張文敏 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)科常見(jiàn)病,正常產(chǎn)檢咨詢(xún),孕期指導(dǎo),早期流產(chǎn),乙肝 幫助網(wǎng)友:12501
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2022-07-04 10:20:37 我要投訴

      如果是失眠的,這個(gè)引起的這個(gè)原因有很多的,有可能你會(huì)內(nèi)分泌是一條或者是功能性的,這個(gè)都是會(huì)有一定的關(guān)系的,也有可能最近睡眠不好,壓力大等等的,這個(gè)都是會(huì)有可能導(dǎo)致失眠的,這個(gè)建議需要通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理,都是可以起到一定的改善。

2022-07-04 10:43 匿名追問(wèn)

只有在宿舍才會(huì)說(shuō)睡著了突然睜開(kāi)眼睛,然后感覺(jué)自己沒(méi)睡著,然后開(kāi)始全身不舒服怎么躺都不對(duì),在家里就不會(huì)

2022-07-04 13:22醫(yī)生回答:

那這就是沒(méi)有很大的問(wèn)題。

曲春堯
曲春堯 佳木斯市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 異位妊娠,妊娠劇吐,妊娠期合并糖尿病,妊娠期高血壓 幫助網(wǎng)友:15060
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2022-07-04 10:31:10 我要投訴

      睡著了,十幾分鐘被吵醒了,一直睡不著,可以坐起來(lái)看看書(shū),聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),做自己想做的事情,也可以口服睡眠的藥物,比如酒石酸唑吡坦片,這類(lèi)藥物第2天醒了以后一般不會(huì)有頭暈的現(xiàn)象,如果經(jīng)常出現(xiàn),半夜醒來(lái)睡不著,建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科明確診斷來(lái)針對(duì)性的治療。
      以上是對(duì)“失眠,睡著了十幾分鐘被吵醒了就一直睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2022-07-04 10:50 匿名追問(wèn)

只有在宿舍才會(huì)這樣哦,因?yàn)橐话阒挥形冶壬嵊言缢?,她睡前去上廁所?huì)把我吵醒,然后我就感覺(jué)我自己一直沒(méi)睡著就感覺(jué)全身不舒服腰酸背痛,怎么躺都不對(duì)很煩躁,就睡不著,在家自己睡就不會(huì),在家起床上廁所也會(huì)很快睡回去

2022-07-04 13:15醫(yī)生回答:

想法為自己創(chuàng)造安靜的條件,或者和舍友溝通一下。

任微微
任微微 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸疾病,流產(chǎn)保胎,子宮肌瘤,卵巢囊腫等婦產(chǎn)科常見(jiàn) 幫助網(wǎng)友:33136
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2022-07-04 10:33:41 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況屬于睡眠障礙性疾病,建議到睡眠障礙科進(jìn)行相應(yīng)的檢查和處理,可以給予心理治療,必要時(shí)進(jìn)行藥物輔助治療,網(wǎng)絡(luò)診療僅供參考,具體需要聽(tīng)取臨床醫(yī)師的意見(jiàn)

2022-07-04 10:51 匿名追問(wèn)

只有在宿舍才會(huì)這樣哦,因?yàn)橐话阒挥形冶壬嵊言缢叭ド蠋鶗?huì)把我吵醒,然后我就感覺(jué)我自己一直沒(méi)睡著就感覺(jué)全身不舒服腰酸背痛,怎么躺都不對(duì)很煩躁,就睡不著,在家自己睡就不會(huì),在家起床上廁所也會(huì)很快睡回去

2022-07-04 20:44醫(yī)生回答:

有些睡眠障礙就這樣

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

酒石酸唑吡坦片

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本品主要用于治療偶發(fā)性,暫時(shí)性和慢性失眠癥。...[說(shuō)明書(shū)]

清腦復(fù)神液

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