肌肉酸痛會(huì)不會(huì)瘦
保密 | 0個(gè)月 2022-07-03 13:18:47
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健康咨詢描述： 肌肉酸痛會(huì)不會(huì)瘦
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2022-07-04 09:22:10 我要投訴
肌肉酸痛有可能會(huì)瘦的。肌肉酸痛可能是運(yùn)動(dòng)不到引起的肌肉勞損，平時(shí)運(yùn)動(dòng)前需要做熱身運(yùn)動(dòng)，減少肌肉的酸痛感，也可以用熱毛巾熱敷局部，促進(jìn)局部的血液循環(huán)來(lái)緩解疼痛和腫脹感。
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