健康咨詢描述: 面對父母總是感覺壓力很大,心里很壓抑。眼淚莫名其妙就流出來明明不想這樣的。
你面對父母的時候感覺有壓抑,想哭。像這種可能是在童年的時候沒有與父母形成很好的親子互動關(guān)系。或者父母的養(yǎng)育方式不對等導(dǎo)致的。建議你如果已經(jīng)影響了你的生活和交流的話,可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的疏導(dǎo)和治療,多與父母溝通交流,也要學(xué)會換位思考,接納自己的生活。自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,每當(dāng)有這些想法的時候,及時的找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。
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