為啥遇到每件事都會(huì)心慌焦慮不安
健康咨詢描述： 為啥遇到每件事都會(huì)心慌焦慮不安，就比如找到工作，報(bào)到之前就會(huì)想很多，還沒開始工作就怕工作做不好，這種情況該怎么治療呀？
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如果要是出現(xiàn)焦慮不安的話，可以增加自己的工作技能增加自己的認(rèn)知能力和知識(shí)水平可以給予谷維素片或者是安神補(bǔ)腦液，調(diào)理自己的心境還有糾正植物神經(jīng)功能紊亂癥狀
之前吃谷維素感覺沒什么用，是要吃多久，上回就跟了一瓶
唑侖片也可以用
唑侖片好像在外面藥店買不到，有沒有藥店買得到的藥物，或者谷維素是不是得跟一段時(shí)間才會(huì)有效果呢
去急診科開
看起來(lái)你的心理素質(zhì)不是太好，心理承受能力不強(qiáng)，并不是你的水平，能力不行，就是一個(gè)心理問題，遇到每件事都心慌焦慮不安，擔(dān)心工作做不好，實(shí)際上每個(gè)人走到社會(huì)都會(huì)多少遇到這樣的問題，你要相信自己，你行，肯定行，多與人溝通交流，提高自己適應(yīng)環(huán)境社會(huì)的能力，你就能做好每一件事，應(yīng)對(duì)自如。
我真的適應(yīng)能力挺差的，一旦換個(gè)新環(huán)境，就要很長(zhǎng)時(shí)間去適應(yīng)，我也嘗試與人多溝通，但是好像沒什么效果，還是會(huì)多少會(huì)有點(diǎn)緊張，有時(shí)候還會(huì)躲避對(duì)方眼神
與你生長(zhǎng)的環(huán)境，你的性格等有關(guān)，走向社會(huì)，進(jìn)入新的工作狀態(tài)，逐步鍛煉吧，相信你能戰(zhàn)勝自己！
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